KONTAK PERKASA FUTURES | 3 Tips Simpel untuk Memperbaiki Kesehatan Jantung

KONTAK PERKASA FUTURES SURABAYA - Banyak hal sederhana yang dapat dilakukan agar menjaga pola hidup tetap sehat. Pendekatan seperti ini paling efektif dan menyeluruh untuk menjaga kesehatan seseorang dalam jangka waktu yang panjang.
Profesor Klinis Kedokteran di University of California di San Fransisco, Dr Dean Michael Ornish menawarkan latihan sederhana yang dipercaya dapat memberikan perbaikan dalam kebiasaan makan, berolahraga lebih banyak, dan menekankan lebih terbuka untuk cinta.

"Kami menemukan bahwa perubahan gaya hidup yang sama sebenarnya mengubah gen Anda, menyalakan gen yang baik dan mematikan gen yang buruk, khususnya gen yang mempromosikan penyakit jantung, diabetes, kanker prostat, kanker payudara dan kanker usus besar", kata Ornish.

Ornish merekomendasikan ada tiga faktor yang peting untuk mengubah sikap kita terhadap kesehatan, seperti dikutip dari Medicaldaily:

1. Cinta
Manusia selalu hidup berdampingan dan saling membutuhkan satu sama lainnya. Namun nyatanya beberapa orang masih sangat individualis dan saling menjatuhkan dengan menghalalkan cara-cara yang tidak baik.

Sebenarnya yang harus dijaga adalah konsep kekeluargaan. Konsep ini berhubungan dengan orang yang dapat menawarkan umpan balik dan dukungan psikososial. Sehingga tujuannya adalah mencapai cinta bagi diri sendiri dalam rangka untuk melaksanakan perawatan diri yang ketat.

2. Meditasi dan mengelola stres
Meditasi berguna untuk merenungkan apa yang sebenarnya menjadi alasan mendasar yang membuat orang mengalami stres dan mampu mengatasi apa pun yang menahan mereka. Melakukan meditasi beberapa menit sehari bertujuan untuk menemukan kejelasan dan kedamaian mental serta membangun kesadaran di sekitar kekurangan kita. Kuncinya adalah konsistensi.

3. Puasa Intermiten
Puasa ini mengatur pola makan hanya di jangka waktu tertentu dalam sehari. Tidak meminta kita mengkonsumsi makanan khusus, tetapi menerapkan prinsip untuk memperpanjang puasa alami tubuh yang terjadi saat kita tidur. Caranya adalah melewatkan sarapan dan mulai mengkonsumsi makanan pada jam 12 siang, serta menutup sesi makan di jam 8 malam. KONTAK PERKASA FUTURES

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin ‘Bikin Sakit’, Lebih Baik Pilih Emas | KONTAK PERKASA FUTURES
2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | KONTAK PERKASA FUTURES
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | KONTAK PERKASA FUTURES
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | KONTAK PERKASA FUTURES
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | KONTAK PERKASA FUTURES
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | KONTAK PERKASA FUTURES
7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | KONTAK PERKASA FUTURES

detik.com

PT KP PRESS | Tamat! Merek Mobil Holden Resmi Dimatikan

PT KP PRESS SURABAYA - Berakhir sudah perjalanan merek mobil Holden. Pabrikan mobil asal Australia yang berusia lebih dari 100 tahun itu resmi dimatikan oleh General Motors.

General Motors (GM) mengumumkan keputusan untuk mematikan Holden pada akhir pekan kemarin. Langkah tersebut menjadi bagian dari rencana besar GM yang memutuskan mundur dari pasar Australia dan Selandia Baru, di mana mereka kini memilih fokus pada pengembangan mobil listrik dan mobil otonom.

Bukan cuma Australia dan Selandia Baru, GM juga sudah menyatakan akan berhenti menjual Chevrolet di Thailand pada akhir 2020. Itu menyusul keputusan GM untuk angkat kaki dari pasar Indonesia.

Dikutip dari CNN, General Motors akan efektif menghentikan aktivitas operasional Holden pada tahun 2021. Untuk diketahui, di tahun itu Holden akan merayakan hari jadinya yang ke 160.

"Saya sudah sering mengatakan kalau kami akan melakukan hal yang tepat, meski itu sulit dilakukan. Dan ini (penutupan Holden) adalah salah satunya," terang Presiden Eksekutif GM, Mary Barra, pada BBC.

Holden pertama berdiri pada 1856 sebagai pabrik pembuat sadel, untuk kemudian mulai memproduksi kendaraan pada 1908. GM kemudian datang dan melakukan akuisisi 1931. PT KP PRESS

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin ‘Bikin Sakit’, Lebih Baik Pilih Emas | PT KP PRESS

2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | PT KP PRESS
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | PT KP PRESS
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | PT KP PRESS
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | PT KP PRESS
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | PT KP PRESS
7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | PT KP PRESS

detik.com

PT KONTAK PERKASA FUTURES | Bill Gates Cemas Dampak Wabah Corona Sangat Dramatis

PT KONTAK PERKASA FUTURES SURABAYA - Bill Gates menyinggung wabah virus corona. Dikatakannya bahwa dampaknya bisa sangat dramatis, terutama apabila menyebar ke area seperti sub sahara di Afrika dan Asia Selatan.
"Ini merupakan tantangan besar. Kita selalu tahu bahwa potensi wabah yang disebabkan secara alami atau disengaja adalah beberapa hal yang dapat mengganggu sistem kesehatan, ekonomi dan menyebabkan lebih dari 10 juta kematian," katanya dalam sebuah event di Seattle.

Dikutip dari Geek Wire, pendiri Microsoft itu menyatakan teknologi dapat membantu mengantisipasinya. Misalnya tool diagnosa yang canggih sampai membuat vaksinnya.

"Kita hampir di puncak, dalam sains, untuk mampu membuat tool yang baik dalam melakukan diagnosa, membuat vaksin untuk menyediakan terapi," cetusnya.

Yayasan Bill & Melinda Gates Foundation belum lama ini telah mengucurkan dana USD 100 juta atau sekitar Rp 1,3 triliun untuk membantu memerangi virus corona, bekerja sama dengan WHO dan otoritas negara.

"Yayasan kami sangat terlibat dalam soal relasi kami dengan pemerintah serta sektor swasta untuk menyediakan sumber daya dan harapannya bisa menangkal wabah ini," tandasnya.

Dana itu ditujukan untuk mendanai teknologi deteksi, isolasi dan perawatan bagi orang yang didiagnosa kena corona. Lalu juga untuk melindungi populasi di negara berkembang, misalnya di Afrika atau Asia Selatan.

Secara spesifik, USD 20 juta diberikan buat WHO dan otoritas di China, USD 20 juta untuk operasi darurat di Afrika dan Asia Selatan, kemudian sisanya USD 60 juta bakal dialokasikan untuk pengembangan vaksin serta perawatan lebih jitu. PT KONTAK PERKASA FUTURES

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin ‘Bikin Sakit’, Lebih Baik Pilih Emas | PT KONTAK PERKASA FUTURES

2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | PT KONTAK PERKASA FUTURES
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | PT KONTAK PERKASA FUTURES
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | PT KONTAK PERKASA FUTURES
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | PT KONTAK PERKASA FUTURES
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | PT KONTAK PERKASA FUTURES

7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | PT KONTAK PERKASA FUTURES

detik.com

PT KONTAK PERKASA | Dolar AS Tekuk Rupiah ke Rp 13.705

PT KONTAK PERKASA SURABAYA - Nilai tukar dolar Amerika Serikat (AS) terhadap rupiah pagi ini berada di level Rp 13.705. Angka ini lebih tinggi dibandingkan posisi penutupan perdagangan kemarin di level Rp 13.681.
Demikian dikutip dari data perdagangan Reuters, Jumat (14/2/2020). Hingga pukul 09.30 WIB, dolar AS tercatat bergerak di level Rp 13.685-13.710.

Kemarin, nilai tukar rupiah sendiri terdepresiasi sebesar 0.14% ke level 13.694. Penguatan dolar AS tercatat sejak awal pekan ini.

Dari data RTI, dolar AS pagi ini tercatat menguat 25 poin atau 0,18%. Penguatan ini mengantarkan nilai tukar dolar AS terhadap rupiah ke level Rp 13.705.

Pagi ini, dolar AS tercatat paling kuat terhadap rupiah, baht Thailand, dan yuan China. Sebaliknya, paling lemah pagi ini terhadap dolar Australia, dolar Taiwan, dan dolar Kanada.

Sementara rupiah pagi ini paling lemah terhadap dolar Australia, dolar Taiwan, dan dolar Kanada. Rupiah pagi ini hanya unggul terhadap riyal Saudi Arabia. PT KONTAK PERKASA

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin ‘Bikin Sakit’, Lebih Baik Pilih Emas | PT KONTAK PERKASA

2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | PT KONTAK PERKASA
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | PT KONTAK PERKASA
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | PT KONTAK PERKASA
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | PT KONTAK PERKASA
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | PT KONTAK PERKASA
7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | PT KONTAK PERKASA

detik.com

KONTAK PERKASA FUTURES | Juventus Lawan Tepat untuk Milan yang Sedang Terluka

KONTAK PERKASA FUTURES SURABAYA - Stefano Pioli menilai Juventus adalah lawan yang tepat bagi AC Milan yang ingin bangkit. Tim asuhannya siap menunjukkan ada di level sama dengan Bianconerri.
Milan kalah menyesakan akhir pekan ini saat menghadapi Inter di Liga Italia dalam laga bertajuk Derby della Madonnina. Sempat unggul 0-2 di babak pertama, mereka mengakhiri laga dengan kekalahan 4-2.

Rossonerri yang kini tengah berupaya untuk bangkit kembali dihadapkan dengan lawan yang terbilang berat. Mereka harus menghadapi Juventus di San Siro pada leg pertama semifinal Coppa Italia, Jumat (14/2/2020) dini hari WIB.

Menjelang laga ini, Pioli berharap anak asuhannya sudah melupakan kekalahan menyakitkan dari Inter. Ia ingin timnya fokus menghadapi Si Nyonya Tua.'

Mantan pelatih Fiorentina ini tak gentar haru melawan Juventus. Ia justru menilai jika Bianconerri adalah lawan tepat bagi Milan yang tengah terluka untuk berupaya bangkit.

"Itu adalah kekalahan berat mengingat bagaimana itu terjadi dan situasi yang harus kami hadapi selanjutnya. Ini hal yang menyakitkan bagi kami karena harus kehilangan poin di laga derby seperti itu," tutur Pioli dikutip dari Football Italia.

"Namun kami segera memainkan pertandingan yang sangat penting melawan Juventus. Itu dapat membantu kami untuk melepaskan semua beban."

"Kami memiliki kualitas untuk menyebabkan masalah bagi Juventus. Situasi terbaik untuk menghadapi mereka adalah setelah laga derby."

"Kami menghadapi tim terbaik di Italia dan salah satu yang terbaik di Eropa. Ini adalah kesempatan untuk membuktikan bahwa kami berada satu level dengan mereka," ujarnya menyimpulkan." KONTAK PERKASA FUTURES

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin ‘Bikin Sakit’, Lebih Baik Pilih Emas | KONTAK PERKASA FUTURES
2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | KONTAK PERKASA FUTURES
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | KONTAK PERKASA FUTURES
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | KONTAK PERKASA FUTURES
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | KONTAK PERKASA FUTURES
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | KONTAK PERKASA FUTURES
7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | KONTAK PERKASA FUTURES

detik.com